12月 – 2015 – 「あいね」食育で日本を強くする

食育体感ツアー過去レポート 2015年12月28日秋の里山ウォーキングツアー　2015年11月1日: さわやかな朝の陽射しをあびながら、出発場所の上野駅に元気に集合して、紅葉を迎える秋の里山へバスで出発しました。バスの中では自己紹介をした後に、秋の里山に関するどんぐりのクイズや鮭の一生のお話しなどを聞き、予定通りに那珂川に到着しました。那珂川では１０月の下旬ころより鮭の遡上が始まりました。広い河川敷を歩きながらまず目についたのは息絶えた鮭。子ども達はその姿に驚いた表情を見せながら、川の中で産卵…

日記 2015年12月28日２０年来の冷え性の悩み: 今年もあと少しですが、寒さはこれから本番になります。冷え性の方にとって、冬は大敵のつらい季節で、寒さ対策にいろいろと気を使っていると思いますが、そんな方に、参考になるようなお話しを一つ紹介します。長年冷え性に悩まされ、何度か食事のアドバイスをしてきた女性に久しぶりにお会いした時のことです。「大ニュース、大ニュース！」と言われるので、一体、何があったのか聞いて見る…